اليافعون
-
هل أسمح لطفلتي بإزالة الشعر الزائد عن الجسم؟
سرعان ما يكبر الأبناء، ويقبل الأطفال على المراهقة، وتمتلئ مجموعات الأُمّهات على مواقع التواصل الاجتماعي بالسؤال الحائر: أبدت ابنتي ضيقها…
أكمل القراءة » -
علامات انخفاض مستوى هرمون الإستروجين لدى المرأة، وهل توجد اطعمة لزيادته؟
تساهم عدَّة عوامل في انخفاض مستوى هرمون الإستروجين لدى المرأة، ومن أبرزها انقطاع الحيض والدخول في سنِّ الأمل، لذا يمكن…
أكمل القراءة » -
هل يمكن تخفيف الألم الناتج من تقلصات الدورة الشهرية؟
تختلف شدَّة الألم الناتج عن تقلُّصات الدورة الشهريَّة من أنثى إلى أخرى، فقد تكون آلامًا خفيفة يمكن تحمُّلها تستمرُّ ليومين…
أكمل القراءة » -
التغذية والصحَّة الجنسيَّة والإنجابيَّة للمراهق
ترتبط الصحَّة الجنسيَّة بطبيعة التغذية ارتباطًا وثيقًا، لذا لا بدّ من توجيه المراهقين لتناول أنواع محدّدة من الطعام في المنزل…
أكمل القراءة » -
كيف أختار الفوطة المناسبة؟
تعدُّ الفوط الصحيَّة من أساسيات الحفاظ على النظافة الشخصيَّة، خصوصًا في أيَّام الدورة الشهريَّة، لذا لا بدَّ من البحث عن…
أكمل القراءة » -
كيف أختار حمَّالة الصدر المناسبة؟
يعدُّ اختيار حمَّالة الصدر المناسبة أمرًا يرتبط بالصحَّة، فضلًا عن أهمِّيته في الحصول على المظهر الأمثل للأنثى؛ لذا لا بدّ…
أكمل القراءة » -
كيف يحدث الاحتلام؟
يستغرب البعض عند الاستيقاظ بعد الاحتلام، وقد يرتبك الصغار عند رؤية ملابسهم الداخليَّة أو البنطال مبلّلًا. إلّا أنَّ الأمر يعدّ…
أكمل القراءة » -
مغالطات مرتبطة بالدورة الشهريَّة
تحدث الدورة الشهريَّة بصورةٍ منتظمة على شكل نزيف ناتج عن انسلاخ بطانة الرحم ونزولها. وتحيض الفتيات غالبًا عند بلوغ عمر…
أكمل القراءة » -
الحياة العاطفيَّة للمراهق
ماذا يحدث عند وقوع المراهق في الحبّ؟ يشهد المراهق العديد من التغيُّرات الجسديَّة والعاطفيَّة، ويصبح من الصعب السيطرة على عواطفه…
أكمل القراءة » -
كيف تحدث الدورة الشهرية؟ وكيف أستعدّ لها؟
مراحل حدوث الدورة الشهريَّة يمكن تقسيم الدورة الشهريَّة إلى 4 مراحل رئيسة لتسهيل فهم كيفيَّة حدوثها، وهذه المراحل هي: 1-…
أكمل القراءة »