كيف تتأثَّر الصحَّة الجنسيَّة بالضغوط النفسيَّة؟
هناك علاقة متبادلة بين الضغوط النفسيَّة والصحَّة الجنسيَّة، فضغوطات العمل والحياة يمكن أن تؤثِّر على رغبتك الجنسيَّة، وفي المقابل، فإنَّ انخفاض الرغبة الجنسيَّة يؤدِّي إلى تفاقم الضغط النفسي عن طريق التسبُّب في مشكلات في العلاقات الزوجيَّة أو…
أساليب لتأخير الدورة الشهريَّة في رمضان
للاستماع لمقال أساليب لتأخير الدورة الشهريَّة في رمضان تتّجه بعض النساء إلى تأخير الدورة الشهرية في رمضان بأساليب متنوّعة؛ لتجنّب الإفطار وإتمام الصيام. مع أنّنا ننصحكِ بترك مثل هذه الأمور لتجنّب اضطراب الهرمونات والتأثير على انتظام الدورة…
مراكز خدمات الصحَّة الجنسيَّة والإنجابيَّة، ما هي؟ وما الخدمات التي تقدِّمها؟
تخيَّل أنَّ قلعةً ضخمة تُبنى لتكون حصنًا منيعًا يحمي من بداخله من خطر، لكن ولسبب ما وبعد الانتهاء من تشييدها فوجئ أهلها بوجود ثغرات يسهل استغلالها لاختراق القلعة؛ ما جعل أبسط الأمور مهدّدة لسلامتهم وأمنهم؛ ومن ثم…
الرومانسيَّة والجنس في السينما بين الواقع والخيال
لا شكّ أنَّ الدراما بأشكالها تلعبُ دورًا كبيرًا في تشكيل الوعي الجمعي والثقافي، وتقوم بدور مهمّ في التربية وخلق التوقُّعات الفرديَّة والاجتماعيَّة. واحدة من هذه التأثيرات التي تتدخَّل فيها صناعة الدراما هي صورة المرأة، سواء صورة المرأة…
متلازمة تيرنر؛ الأسباب والأعراض وسُبُل العلاج
نرث جميعًا -ذكورًا وإناثًا- صفاتنا الوراثيَّة من الأبوين بالمناصفة، أي نصفها من الأُمّ والنصف الآخر من الأب، وتحمل كل خليَّة من خلايا الجسم المادَّة الوراثيَّة كاملةً في هيئة كروموسومات عددها 46 كروموسومًا، من بينهم زوج مسؤول عن…
الدورة الشهريَّة معاناة منسيَّة في زمن الحرب
“نزحتُ مع عائلتي استجابةً لإنذارات العدوّ بالنزوح من بيوتنا قبل بدء الغارات والقصف، ومنذ ذلك الحين ننتقل من حيٍّ نسكن فيه ويسكن فينا إلى آخر لا نعرفه، ومن منطقةٍ إلى أخرى لا يستقبلنا فيها سوى المصير المجهول،…
الدعم النفسي لضحايا العنف الجنسي من النّساء
التعرُّض للعنف الجنسيّ هو واحد من أكبر الصعوبات التي قد تتعرَّض لها الإناث، والتي تُخلِّف العشرات من الآثار النفسيَّة والجسديَّة، التي قد تحتاج لسنوات للتعافي منها والتغلُّب عليها، لما لها من عميق الأثر في علاقة الأنثى بنفسها،…
أهميَّة الجنس في الزواج
للاستماع لمقال أهميَّة الجنس في الزواج ما أهمية الجنس في الزواج؟ الجنس في الزواج له فوائد عديدة، ترتبط معدَّلات النشاط الجنسي المرتفعة بالتغيُّرات الإيجابيَّة مثل؛ انخفاض ضغط الدم، وتقليل التوتُّر، وزيادة الحميميَّة، وانخفاض معدَّلات الطلاق. بينما لا…
الشفاء من سرطان الثدي والصحَّة الجنسيَّة
الشفاء من سرطان الثدي والصحَّة الجنسيَّة
