الاستغلال الجنسي لذوي الإعاقة: جريمة يجب أن يوضع لها حدّ
إذا كنت تعاني من إعاقة وتعرَّضت للاعتداء الجنسي أو الإساءة، فإن أهمّ ما يجب معرفته هو أنك لست الملام/ة أوالمسؤول/ة. يتعرَّض الأشخاص ذوو الإعاقة للاستغلال الجنسي بمعدَّلات أعلى من بقيَّة الأفراد، وغالبًا لا يتمّ الإبلاغ عن هذه…
النُّطَف المُهرَّبة عبر السُّجونِ: نظرةٌ طبيَّة شامِلة
على مدار أعوامٍ ماضيَّة، شاعَ الحديث عن النُّطَف المُهرَّبة من السجون، والتي استحالت إلى وسيلةٍ ناجعةٍ لكسر قيود الاحتلال. في ظلّ الظروف الصعبة التي يُقاسيها الأسرى الفلسطينيُّون خلف أسوار السجون الإسرائيليَّة، وخاصَّةً خلال فترات الاعتقال المُمتدَّة لسنوات…
السلس البولي لدى النساء بشكلٍ عامّ
يعدُّ السلس البولي من المشاكل الصحيَّة المسبِّبة للإحراج والأكثر شيوعاً لدى النساء، يتمثَّل بفقدان القدرة على السيطرة على عضلات المثانة وتسريب البول بشكلٍ لا إرادي، أو الشعور برغبة ملحَّة ومفاجئة في التبوُّل وتفريغ المثانة، أو كليهما. يحدث…
سنُّ الأمل وأفضل المكمِّلات لبداية جديدة
كانت الزوجة في منتصف العمر تنعم بصحَّة جيِّدة وتعيش حياة سعيدة مع أسرتها، ولكن بينما كانت تقترب من سنِّ الأربعين لاحظت بعض التغيُّرات غير المألوفة، إذ أصبحت تعاني كثيرًا من تقلُّبات المزاج، مع نقص التركيز وشعور مستمر…
مش نمطي بودكاست| دور المساحات الشبابية الآمنة في الصحة النفسية
للاستماع لحلقة مش نمطي بودكاست| ما هو دور المساحات الشبابية الآمنة في الصحة النفسية؟ تتناول هذه الحلقة التي يستضياف بها الأستاذ محمد أبو سليم (منسق مشاريع بمساحة ليوان)، حيث تتناول هذه الحلقة أهمية تقديم الدعم النفسي للشباب…
بودكاست جرجورة وفطينة| ما تزوقيني يا ماما :الجنس بدون ألم لأول مرة.. ليلة الدخلة
في الحلقة الرابعة بعنوان “ما تزوقيني يا ماما: الجنس بدون ألم لأول مرة.. ليلة الدخلة”، تستعرض نصائح لتجنب الألم خلال العلاقة الجنسيَّة الأولى، وتفسير أسباب الألم المحتملة، مما يسهم في تجربة ليلة الدخلة بشكل مريح وممتع. استمع…
ما الدعم الاجتماعي الذي تحتاجه أُسَر ذوي الاحتياجات الخاصَّة؟
تتعرَّض أسر ذوي الاحتياجات الخاصَّة للكثير من الضغوطات والتحدّيات؛ سواء على المستوى النفسي أو الاجتماعي أو العملي. عادةً ما يحتاج وجود طفل ذو احتياج خاصّ لتعديل في البيئة المحيطة، وعمل روتين مختلف للأسرة يراعي احتياجاته ويخصِّص وقتًا…
الحياة المهنيَّة والعائليَّة؛ خطوات لتحقيق المعادلة الصعبة
واحدة من أصعب ضغوطات هذا العصر، هو المحاولات اللانهائيَّة لعمل التوازن بين العمل والمنزل، وبين الحفاظ على مسارٍ مهنيّ وتحقيق النجاح به، مع إعطاء الأسرة والأطفال الأولويَّة وعدم التقصير في احتياجاتهم ومسؤوليّاتهم. ولأنَّها موازنة صعبة، فهي كثيرا…
مودَّة بودكاست| وسائل تنظيم الأسرة
للاستماع للحلقة من مودَّة بودكاست| وسائل تنظيم الأسرة في هذه الحلقة من مودَّة بودكاست تحدثنا عن الفرق بين تحديد النسل، وتنظيم الأسرة، وطرق منع الحمل طويلة المدى والقصيرة منها، وأيضًا عن الطرق الطبيعية لمنع الحمل، و معايير…
