كيف تؤثِّر مضاعفات الولادة على العلاقة الحميمة
تحكي إحدى الأُمَّهات الجُدد إنَّها قد وضعت طفلها الأول منذ بضعة أشهر بعد ولادةٍ طبيعيَّة، لكن القصَّة لم تنتهِ عند ذلك، إذ لاحظت خلال هذه المدَّة بعض المضاعفات التي أثَّرت على العلاقة الحميمة مع زوجها، علاوةً على…
اضطِراب ما قبل الطَّمث الاكتئابي: إليكِ علاماته
تمرُّ النساء البالغات شهريًّا بأيَّام الحيض، التي تترك تأثيراتها النفسيَّة والجسديَّة على صحَّة المرأة، ممَّا قد يُصعّب عليهنَّ ممارسة شؤون حياتهنّ بسهولة، وقد توقعهُنَّ في العديد من المصاعب على مُستوى العلاقات، نتيجة التغيُّرات المزاجيَّة الشديدة التي يُعانين…
تأثير صيام رمضان على الهرمونات المسؤولة عن الرغبة الجنسيَّة
رمضان شهر مهمّ للمسلمين في جميع أنحاء العالم. إنَّهُ وقتٌ للصوم والصلاة والتأمُّل الروحي. الصيام في رمضان يشمل الامتناع عن الطعام والشراب وغير ذلك من الحاجات الجسديَّة من الفجر حتى غروب الشمس. ومع ذلك، كثيرًا ما يتساءل…
الزواج السامّ.. ما هي علاماته وأهمّ خطوات علاجه؟
هل فكَّرت من قبل أنَّ علاقتك الزوجيَّة تمثِّل عبئًا نفسيًّا كبيرًا عليك؟ و مررت بسببها بنوبات من القلق أو الاكتئاب؟ هل جعلتك تشكِّين في نفسك أو تلجئين للدفاع والتلاعب والتجنُّب بدلا من الشعور بالثقة والأمان والراحة؟ هل…
الرضاعة الطبيعيَّة و العلاقة الجنسيَّة
لا توجد فترة انتظار محدَّدة لاستئناف الجماع بعد الولادة، على الرغم من أنَّ معظم خبراء الرعاية الصحّيَّة يوصون بالانتظار من أربعة إلى ستَّة أسابيع للعودة إلى ممارسة الجنس، حيث يمنحك هذا الوقت للشفاء بعد الولادة الطبيعيَّة أو…
مودَّة بودكاست| الاستعدادية لممارسة الجنس بعد الولادة
للاستماع للحلقة من مودَّة بودكاست| الاستعدادية لممارسة الجنس بعد الولادة تناقش هذه الحلقة من مودَّة بودكاست| الاستعدادية لممارسة الجنس بعد الولادة، التغيرات والتحديات التي تواجه الأزواج في حياتهم الجنسية بعد الولادة. تستضيف الأستاذة نداء رضوان، أخصائية الصحَّة…
مش نمطي بودكاست| تثقيف الأقران، آلياته وفاعليته
للاستماع لحلقة مش نمطي بودكاست| تثقيف الأقران، آلياته وفاعليته مش نمطي بودكاست| تثقيف الأقران، آلياته وفاعليته تتناول هذه الحلقة التي يستضاف بها ناديا العشيي (واي بيير) عدة أمثلة على برامج تم تنفيذها من شباب وجهوا التوعية لأقرانهم، إضافة…
أسباب حدوث تقلُّصات الرَّحِم بعد الجماع
بعد ممارسة العلاقة الجنسيَّة، تشعر بعض الزوجات بتقلّصات في الرَّحِم تشبه تقلّصات الدورة الشهريَّة. عادةً ما تكون هذه التقلّصات خفيفة ولا تشكِّل مصدرًا للقلق. ولكن إذا كانت شديدة؛ فقد تكون علامة على وجود حالة طبيَّة كامنة. والسؤال…
متلازمة برادر ويلي؛ متى تقلقين من شهيَّة طفلك المفتوحة؟
“كنت سعيدة في بداية الأمر بشهيَّة ابني المفتوحة عند بلوغه عامين من العمر، إذ كان يُعذِّبني وهو رضيع، فلا يرضع بسهولة، ولا ينتبه لي عندما ألاعبه، لكن الأمر بات غريبًا .. فقد لاحظت شعوره المتكرِّر بالجوع ولم…
