الدعم النفسي لضحايا العنف الجنسي من النّساء
التعرُّض للعنف الجنسيّ هو واحد من أكبر الصعوبات التي قد تتعرَّض لها الإناث، والتي تُخلِّف العشرات من الآثار النفسيَّة والجسديَّة، التي قد تحتاج لسنوات للتعافي منها والتغلُّب عليها، لما لها من عميق الأثر في علاقة الأنثى بنفسها،…
علاج مشكلة انخفاض الرَّغبة الجنسيَّة عند المرأة
انخفاض الرَّغبة الجنسيَّة عند المرأة مشكلة شائعة قد تواجه العديد من السيِّدات، خاصَّة بعد الولادة أو نتيجة للتغيُّرات الهرمونيَّة. هذه المشكلة يمكن أن تسبِّب العديد من التحدِّيات الزوجيَّة والإحراج والقلق. لذا، نقدِّم لكِ في هذا المقال نصائح…
السلس البولي لدى النساء بشكلٍ عامّ
يعدُّ السلس البولي من المشاكل الصحيَّة المسبِّبة للإحراج والأكثر شيوعاً لدى النساء، يتمثَّل بفقدان القدرة على السيطرة على عضلات المثانة وتسريب البول بشكلٍ لا إرادي، أو الشعور برغبة ملحَّة ومفاجئة في التبوُّل وتفريغ المثانة، أو كليهما. يحدث…
صيام رمضان والرضاعة الطبيعيَّة
قد تكون لدى الأُمَّهات المرضعات مخاوف بشأن الصيام وأثره على إمدادات الحليب وصحَّة أطفالهن. في هذا المقال، سوف نستكشف موضوع الرضاعة الطبيعيَّة في رمضان، ونقدِّم بعض الإرشادات للأُمَّهات المرضعات. من المهمّ الإشارة إلى أنَّ الأُمَّهات المرضعات معفيَّات…
الحكّة بعد ممارسة الجنس: الأسباب والعلاج
يعاني الكثيرون سواء كانوا رجالًا أم نساءً من الحكّة بعد ممارسة الجنس. وتُعزى هذه المشكلة إلى أسباب عديدة، لكن معظم هذه الأسباب يمكن السيطرة عليها. تابع القراءة لمعرفة المزيد من التفاصيل حول إمكانيَّة إصابتك بالحكّة بعد الجماع وما…
كيف أختار حمَّالة الصدر المناسبة؟
للاستماع لمقال كيف أختار حمَّالة الصدر المناسبة؟ يعدُّ اختيار حمَّالة الصدر المناسبة أمرًا يرتبط بالصحَّة، فضلًا عن أهمِّيته في الحصول على المظهر الأمثل للأنثى؛ لذا لا بدّ من تعليم الفتيات كيفيَّة اختيار المقاس والشكل الملائم منذ البداية،…
“تخطيط المثانة: الأسباب والإجراءات والتحضيرات”
تخطيط المثانة (Urodynamics and Flowmetry) : تخطيط المثانة هو إجراء بسيط يهدف إلى تقييم كفاءة وظائف المثانة والعضلة العاصرة أثناء احتفاظها بالبول وتمريره. يتمُّ هذا من خلال قياس الضغط داخل المثانة، ومعرفة قوَّة عضلاتها، ومدى امتلائها عندما…
مش نمطي بودكاست| الأمراض المنقولة جنسياً وتأثيرها على المجتمع
مش نمطي بودكاست| الأمراض المنقولة جنسياً وتأثيرها على المجتمع للاستماع لحلقة مش نمطي بودكاست| الأمراض المنقولة جنسياً وتأثيرها على المجتمع تتناول هذه الحلقة التي يستضاف بها الأستاذة جيهان مرجان (مديرة مركز بشرى للدراسات والأبحاث) التعريف بالأمراض المنقولة جنسيا وسبل…
ناسور الولادة؛ هل هو كابوس مهدِّد للحياة؟
تتمنَّى كل سيِّدة حامل أن تمرَّ عمليَّة ولادتها بأمان، وتخرج وطفلها من غرفة العمليَّات بصحَّة وعافية دون المرور بأي مضاعفات للعمليَّة، وأن تظل بمنأى عن أي مشكلة قد تهدِّد ولادتها ولا سيما ما يُعرف بناسور الولادة، فما…
