المخاض بين الألم والأمل؛ تحدِّيات الولادة بدون تخدير!
يقول أحد الأطبَّاء الفرنسيِّين واصفًا ألم الولادة: “إنَّ ألم الولادة يُعادل في شدّته ألم بتر ساقٍ دون تخدير”، ولعلَّ صدمة الولادة تشبه من استفاق توًّا من التخدير ولم يجد ساقه. وتحكي إحدى الأُمَّهات عن تجربتها قائلةً: “في…
كيف أتعامل مع أزمة منتصف العمر عند زوجي؟
جرت العادات الاجتماعيَّة على تسمية أي اختلاف واضح في السلوكيَّات والاتِّجاهات والقرارات لدى الراشدين على أنَّه أزمة منتصف العمر، فهل هذه الأزمة فكرة حقيقيَّة أم مجرد اعتقاد اجتماعي شائع بلا أيّ أساسٍ علمي؟ توضح الأبحاث، أنَّ الرجال…
علاج مشكلة انخفاض الرَّغبة الجنسيَّة عند المرأة
انخفاض الرَّغبة الجنسيَّة عند المرأة مشكلة شائعة قد تواجه العديد من السيِّدات، خاصَّة بعد الولادة أو نتيجة للتغيُّرات الهرمونيَّة. هذه المشكلة يمكن أن تسبِّب العديد من التحدِّيات الزوجيَّة والإحراج والقلق. لذا، نقدِّم لكِ في هذا المقال نصائح…
الصحَّة الجنسية والإنجابية الزوجية والتصلب اللويحي
الصحَّة الجنسية والإنجابية الزوجية والتصلب اللويحي
كيفيَّة إزالة شعر العانة
تُعدُّ إزالة شعر العانة أمرًا ضروريًّا وشائعًا بالنسبة لليافعين بغض النظر عن جنسهم لمرَّة واحدة كل شهر على الأقل، ومن أهمِّ الأسباب التي تدفعهم لذلك ما يأتي: البحث عن المظهر الأفضل. تلبيَّة رغبات الأزواج أو الزوجات. الشعور…
الحمل النَّباتي: السَّلامة والأغذية والمكمِّلات الغذائيَّة وخطَّة الوجبات
خلال الآونة الأخيرة، شاع اعتماد الأنظمة النَّباتية من قبل العديد من السيِّدات الراغبات في التمتُّع بنمط حياةٍ صحِّي، وصحَّةٍ جسديَّة ونفسيَّة سليمة، نظرًا لما له من فوائد مُثبتة، وتأثيرات إيجابيَّة على الجسم، وفي هذا الصدد ظهرت الكثير…
الرضاعة الطبيعيَّة و العلاقة الجنسيَّة
لا توجد فترة انتظار محدَّدة لاستئناف الجماع بعد الولادة، على الرغم من أنَّ معظم خبراء الرعاية الصحّيَّة يوصون بالانتظار من أربعة إلى ستَّة أسابيع للعودة إلى ممارسة الجنس، حيث يمنحك هذا الوقت للشفاء بعد الولادة الطبيعيَّة أو…
البلوغ المبكِّر
البلوغ المبكِّر ما هو البلوغ المبكِّر؟ ما هي علامات وأعراض البلوغ المبكِّر؟ كيف يؤثِّر البلوغ المبكِّر على الأطفال؟ ما الذي يسبِّب البلوغ المبكِّر؟
طرق لزيادة طول القضيب
طرق لزيادة طول القضيب
