المعادن المهمَّة

أهمّ المكمِّلات الغذائيَّة الموصى بتناولها قبل الحمل وبعده

من المعروف أنَّ المرأة الحامل تحتاج إلى عناية خاصَّة فيما يتعلَّق بالتغذيَة؛ ولذلك تتناول مكمِّلات الفيتامينات والمعادن، وما قد لا…

أكمل القراءة »