كل ما يجب أن تعرفه عن التخيُّلات الجنسيَّة

تُعَدُّ التخيُّلات الجنسيَّة جزءًا طبيعيًّا من الأداء الجنسي، إذ يراود الكثير من الناس تخيُّلات عن أنشطة معيَّنة يرغبون بتطبيقها خلال النشاط الجنسي بانتظام في حياتهم الجنسيَّة، وهذه التخيُّلات توفِّر فرصة لاستكشاف جوانب من أنفسنا لا نستكشفها بالضرورة في الحياة الطبيعيَّة، لكنَّنا غالبًا ما نخجل من الحديث عنها، خاصَّةً عند انحراف تخيُّلاتنا عن القاعدة الاجتماعيَّة المتصوَّرة.

ما هو مصدر التخيُّلات الجنسيَّة؟

يمكن أن يرتبط محتوى التخيُّلات الجنسيَّة الخاصة بنا ارتباطًا وثيقًا بشخصيَّاتنا وتاريخنا الجنسي، إذ تبقى التجارب الحسيَّة المبكِّرة كأطفال أو مراهقين مطبوعة في ذاكرتنا،  ثمَّ تلعب دورها من خلال تفضيلاتنا وتخيُّلاتنا الجنسيَّة، والتخيُّلات الأكثر شيوعًا غالبًا ما ترتبط بالسلطة والسيطرة والهيمنة، وكسر المحظورات، والمغامرة.

من ناحية الأخرى، فإنَّ الخيال يخلق مساحة معرفيَّة للحثِّ على الإثارة وزيادتها والحدِّ من القلق، وقد يوفِر مساحة للهروب من الواقع، وقد يسمح باستكشاف موضوعات مثل القوَّة بطريقة صحّيَّة وبطريقة خاضعة، ومن منظور نفسي، قد تكشف بعض التخيُّلات عن حاجة عاطفيَّة لم تُلبَّ أو لم تتحقَّق.

إنَّ التخيُّلات الجنسيَّة لدى النَّاس غالبًا ما تتأثَّر بالثقافة الشعبيَّة ووسائل الإعلام والأحداث العالميَّة الشعبيَّة.

يجدر بالذكر، أنَّ هناك الكثير من القواسم المشتركة بين الرجال والنساء عندما يتعلَّق الأمر بالتخيُّلات الجنسيَّة الخاصة بهم، مع وجود بعض الاختلافات بالطبع فيما يتخيَّله كلا الجنسين، على سبيل المثال: كثيرًا ما يتخيَّل الرجال ممارسة الجنس مع أكثر من امرأة في الوقت ذاته، بينما يكون لدى النساء خيالات عاطفيَّة ورومانسيَّة أكثر، أي أنَّ خيالات النساء تحتوي على قدر أكبر من المغامرة والتنوُّع فيها، بينما تحتوي التخيُّلات الجنسيَّة للرجال على محتوى عاطفي أكثر بكثير ممَّا يمنحه الناس لهم.

ما هي أسباب التخيُّلات الجنسيَّة؟

عند طرح هذا السؤال، فإنَّ أول فكرة تتبادر إلى الأذهان هي تعزيز الإثارة الجنسيَّة أو المتعة، وهذا صحيح، لكن هناك أسباب عديدة أخرى للتخيُّلات الجنسيَّة، فيما يلي بعض منها:

• تجربة الإثارة الجنسيَّة.
• اهتمام الفرد بالتجارب والأحاسيس الجنسيَّة المختلفة.
• تلبية الاحتياجات الجنسيَّة غير الملبَّاة.
• الهروب مؤقَّتًا من الواقع.
• التعبير عن الرغبة الجنسيَّة المحظورة اجتماعيًّا أو إشباعها.
• التخطيط للقاء الجنسي القادم.
• التعويض عن عدم الانجذاب للزوج/ة.
• الاسترخاء أو تقليل القلق.
• الشعور بالملل وعدم وجود أي شيء آخر لفعله.
• للشعور بمزيد من الثقة الجنسيَّة.
• تلبية الاحتياجات العاطفيَّة التي لم تُلبَّ.
• الاستمتاع بهذه الخيالات.
• التعبير عن الإبداع.
• المساعدة على النوم.
• كتابة الروايات المثيرة.
• استرجاع تجارب الماضي.
• الرغبة بتجربة كل شيء.
• الاستمتاع.
• الرغبة في تجربة كل شيء.
• عدم وجود سبب معيَّن.
• المساعدة على النوم.

تعرَّف على كيفيَّة استخدام التخيُلات الجنسيَة الصحّيَّة لإضافة المزيد من المتعة إلى زواجك

يمكن أن تصبح الحياة الجنسيَّة رتيبة وفاترة بعد فترة من الزواج، والإحباط الجنسي ليس صحيًّا على الإطلاق لأي زواج، ويجب عليكما التخلُّص منه، وأي خيال يمكن أن يزيد من رغبتك تجاه زوجك/زوجتك دون أي أذى يمكن اعتباره صحِّيًّا، ويُعدُّ تحقيق التخيُّلات الجنسيَّة طريقة جيِّدة لإضفاء الإثارة على حياتكما الجنسيَّة، فيما يلي بعض الأساليب التي يمكن اللجوء إليها لاستحضار خيالاتكما الجنسيَّة:

• المغامرة: نقصد بالمغامرة ممارسة الجنس بطريقة مختلفة عن الطريقة المعتادة في غرفة النوم، وقد يكون ذلك بممارستها في المطبخ أو الحمَّام، أو في أحد الفنادق الرومانسيَّة أو المنتجعات السياحيَّة، فتغيير المكان ينقلك نفسيًّا إلى حالة أخرى.
• لعب الأدوار: يتطلَّب لعب الأدوار منكما أن تكونا مبدعين أثناء التفكير في الأدوار التي سيلعبها كل منكما لإغراء الآخر وجعله في حالة مزاجيَّة أيضًا، ومن الأمثلة على لعب الأدوار: السكرتيرة والمدير، والممرِّضة والمريض.
• جرِّبا طرقًا غير تقليديَّة: قد تفيد قراءة الروايات المثيرة معًا في ربط التخيُّلات الجنسيَّة بالواقع، كما أنَّ ارتداء الملابس الداخليَّة المثيرة أو التعرِّي يمكن أن يناسب الكثير من الأزواج أيضًا.
• الألعاب الجنسيَّة: يمكن أن تؤدِّي الألعاب الجنسيَّة إلى زيادة التحفيز الجنسي، يتوفَّر الكثير من هذه الألعاب في الأسواق والمتاجر الالكترونيَّة، وبإمكانكما اختيار ما يناسبكما منها مثل: عصبة العينين البسيطة، والأصفاد، وسياط الريش.
• زيادة التواصل: كزوجين، كل واحد منكما بحاجة إلى أن يكون صريحًا مع الطرف الآخر بشأن التخيُّلات الجنسيَّة الخاصة به وتشجيعه على الانفتاح على خيالاته أيضًا، وأثناء ممارسة الجنس، سيكون من المفيد أن تخبرا بعضكما بصوت عالٍ عمَّا تريدان أن يحدث/ على سبيل المثال، إذا كنتما من عشَّاق الطعام، فإنَّ تناول الطعام من على أجسام بعضكما البعض يمكن أن يكون وسيلة رائعة لزيادة الإثارة والمتعة.

الموافقة أوَّلًا قبل تطبيق أي تخيُلات جنسيَّة

إذا كنت تريد تجربة أي خيال جنسي على أرض الواقع، فمن المهمّ أن تضع في اعتبارك ما يلي:

• شرح بوضوح ما ينطوي على تطبيق التخيُّلات الجنسيَّة حتى يكون لدى (الزوج/الزوجة) كل المعلومات اللازمة لاتِّخاذ قرار مستنير قبل تجربته، عليك أن تقول: “أنا لدي هذا الخيال الذي أشعر بالفضول بشأن بتجربته، فما رأيك؟ وما شعورك حيال ذلك؟
• طمأنة (الزوج/الزوجة) أنَّه يمكنه التوقُّف في أيِّ وقتٍ إذا سحب موافقته. 
•  أخذ موافقة (الزوج/الزوجة) الصريحة، وتذكُّر أنَّ الموافقة يمكن أن تتغيَّر بسرعة من “نعم” إلى “لا” مع تطوُّر السيناريو الجنسي، وفي أيِّ وقت تتعرَّض للرفض فإنَّه يجب عليك التوقُّف فورًا.

متى تكون التخيُّلات الجنسيَّة مدعاة للقلق؟

رغم أنَّ التخيُّلات غير العاديَّة شائعة بين الناس، لكنَّها تصبح مدعاة للقلق إذا كانت تنتهك موافقة (الزوج/الزوجة)، أو إذا أصبحت قهريَّة ومستهلكة لك، وفي مثل هذه الحالات، يكون من الضروري مراجعة مستشار نفسي جنسي أو معالج جنسي. 

بعض التخيُّلات الجنسيَّة المرضيَّة التي يجب أن يوضع لها حدّ:

• الدكاكيريَّة الجنسيَّة: التركيز الجنسي على الأشياء أو الأحذية أو السراويل الداخليَّة أو الجوارب أو أجزاء من جسم الإنسان.
• المازوخيَّة: التخيُّلات الجنسيَّة التي تنطوي على التعرُّض للإذلال أو الضرب أو التقييد أو المعاناة بطريقة أخرى.
• الساديَّة: المتعة الجنسيَّة مشتقَّة من التعبير عن الغريزة العدوانيَّة، وترتبط بالاغتصاب.
• الاستثارة: الرغبة المتكرِّرة في إظهار أعضائك التناسليَّة للآخرين من أجل الإثارة.
• استراق النظر: الانشغال المتكرِّر بمراقبة الأشخاص العراة أو الذين يمارسون نشاط جنسي.
• التحرُّشيَّة: الرغبة بفرك القضيب بجسم امرأة بكامل ملابسها لتحقيق النشوة الجنسيَّة.
• البيدوفيليا: تخيُّل ممارسة الجنس مع الأطفال.
• ولع الحيوانات: تخيُّل ممارسة الجنس مع الحيوانات. 
• ملابس الجنس الآخر: خيالات وحوافز جنسيَّة لدى الرجال لارتداء ملابس نسائيَّة من أجل الإثارة.
• البذاءة عبر الهاتف أو  الكمبيوتر: يتميَّز بإجراء مكالمات هاتفيَّة فاحشة قهريَّة أو استخدام شبكات الكمبيوتر لنقل رسائل وصور فيديو فاحشة/ جنسيَّة صريحة. عادة ما تكون مصحوبة بالاستمناء، والذي يكتمل بعد انقطاع الاتصال.