أساليب لتأخير الدورة الشهريَّة في رمضان
للاستماع لمقال أساليب لتأخير الدورة الشهريَّة في رمضان تتّجه بعض النساء إلى تأخير الدورة الشهرية في رمضان بأساليب متنوّعة؛ لتجنّب الإفطار وإتمام الصيام. مع أنّنا ننصحكِ بترك مثل هذه الأمور لتجنّب اضطراب الهرمونات والتأثير على انتظام الدورة…
G spot : هل هي البوابة السريَّة لتحقيق نشوة الزوجة؟
يبحث كثيرٌ من الأزواج عن مفتاح سرِّي لزيادة المتعة في العلاقة الحميمة مع زوجته تجنُّبًا للجفاء والفتور، لذا بدورنا نتناول اليوم أحد المفاتيح الخفيَّة التي تلعب دورًا في تحفيز الزوجة جنسيًّا وهي منطقة G spot التي تُعدُّ…
تأثير الصدمة الجنسيَّة على المراكز العصبيَّة في الدِّماغ
في عالمنا اليوم، يُعَدّ التحرُّش الجنسي والاعتداء على الأطفال آفة اجتماعيَّة خطيرة تُحدث تأثيرات نفسيَّة وجسديَّة عميقة على الضحايا. يستند هذا المقال إلى الفهم العميق للصدمة النفسيَّة التي يتعرض لها الأطفال جرّاء التحرُّش والاعتداء الجنسي، وكيفية تأثير…
بودكاست جرجورة و فطينة| على نار هادئة (القذف المبكر عند الرجال)
في الحلقة الثانية عشرة بعنوان “على نار هادئة: القذف المبكر عند الرجال”، تتناول العيادة الجنسيَّة مع “جرجورة” الحكواتيَّة والدكتورة “فطينة” موضوع القذف المبكر عند الرجال، وهو أحد المواضيع الحساسة والشائعة التي تؤثر على الحياة الزوجيَّة استمع لحلقة…
ما بعد الإنجاب؛ أساسيَّات التعامل مع الأطفال واليافعين
يتراءى لكثير من الآباء والأُمَّهات أنَّهُ يتوجَّب عليهم أن يكونوا حازمين خلال التعامل مع أطفالهم ويافعيهم. إلا إنَّ الدراسات التي أُجريت على مدى الخمسين عامًا المنصرمة أثبتت وبشكل رئيس، أنَّ الآباء والأُمَّهات يحتاجون بناء خوارزميَّات سلوكيَّة للتواصل…
المخدِّرات والصحَّة الجنسيَّة
إنَّ الجنس والمخدِّرات من الموضوعات الحسَّاسة في الثقافة المجتمعيَّة، لكن يجب أن ندرك أنَّ هذا المزيج يمكن أن يشكِّل مخاطر جسيمة عليك، فالجمع بين ممارسة العلاقة الجنسيَّة وتعاطي المخدِّرات أو الكحول يمكن أن يؤدِّي إلى تأثيرات قصيرة…
هل يمكن للأشواجندا تحقيق التوازن الهرموني؟ اكتشفي الحقيقة
في الآونة الأخيرة، أُثيرت العديد من الأحاديث حول عشبة الأشواجندا وتأثيراتها الإيجابيَّة على الصحَّة العامَّة، مع التركيز بشكل خاص على فوائدها للنساء. فما هي الحقيقة؟ إليكم بعض المفاتيح التي تلقي الضوء على هذا الموضوع: تساعد عشبة الأشواجندا…
هبوط المثانة عند النساء
هبوط المثانة عند النساء
خريطة الجسد الجنسيَّة
تُعدُّ العلاقة الحميمة الجنسيَّة أحد جوانب العلاقة الزوجيَّة الصحيَّة والمليئة بالإشباع، وقد يكون استكشاف أجساد الزوجين تجربة مثيرة ومرضية. ومع ذلك، فإنَّ الكثيرين لا يعرفون كيفيَّة التعبير عن رغباتهم بشكل فعال، أو اكتشاف تفضيلات أزواجهم. وهنا يأتي…
