الحياة المهنيَّة والعائليَّة؛ خطوات لتحقيق المعادلة الصعبة
واحدة من أصعب ضغوطات هذا العصر، هو المحاولات اللانهائيَّة لعمل التوازن بين العمل والمنزل، وبين الحفاظ على مسارٍ مهنيّ وتحقيق النجاح به، مع إعطاء الأسرة والأطفال الأولويَّة وعدم التقصير في احتياجاتهم ومسؤوليّاتهم. ولأنَّها موازنة صعبة، فهي كثيرا…
الصحَّة الجنسيَّة والإنجابيَّة للمراهقين ذوي الإعاقة الذهنيَّة: إرشادات مهمَّة للوالدين ومقدِّمي الرعاية
إنَّ التثقيف حول الصحَّة الجنسيَّة والإنجابيَّة أمر مهمّ لجميع المراهقين، المراهقين ذوي الإعاقة الذهنيَّة لديهم نفس الأفكار والمواقف والمشاعر والرغبات والتخيُّلات الجنسيَّة مثل غيرهم من غير ذوي الإعاقة، لكن عندما يعبِّرون عن حاجاتهم الجنسيَّة، فغالبًا ما يُنظر…
ماذا تعرف عن التدفُّق؟
ما هو التدفُّق عند النساء؟ يُعرف التدفُّق عند النساء عادةً بالقذف الأنثوي (بالإنجليزيَّة: Squirting). ويتضمَّن خروج البول المخفَّف من المهبل، وقد يصاحبه سائل حليبي مائل للرمادي أحيانًا عند الوصول إلى النشوة الجنسيَّة، وقد يخرج مع هذه السوائل…
كيف تحصل المرأة على المعرفة الزوجيَّة الجنسيَّة؟
مصادر حصول المرأة على المعرفة الجنسيَّة الكافية تعدّ الأم المصدر الأوَّل والأكثر موثوقيَّة للمعرفة الجنسيَّة بالنسبة لجميع الإناث خصوصًا في المراحل العمريَّة المبكِّرة. أمَّا المدرسة فهي المصدر الثاني للمعلومات الجنسيَّة. ومن المصادر الأخرى التي يمكن أن تحصل…
مودَّة بودكاست| التشنُّج المهبلي
للاستماع للحلقة من مودَّة بودكاست| التشنُّج المهبلي في هذه الحلقة من مودَّة بودكاست تحدثنا عن التشنُّج المهبلي. وهي حالة طبيَّة تعاني منها الكثير من السيدات، من دون معرفتهن بأن هذه الحالة لها مسمى طبي، ويمكن التعافي منها…
مودَّة بودكاست| الاستعدادية لممارسة الجنس بعد الولادة
للاستماع للحلقة من مودَّة بودكاست| الاستعدادية لممارسة الجنس بعد الولادة تناقش هذه الحلقة من مودَّة بودكاست| الاستعدادية لممارسة الجنس بعد الولادة، التغيرات والتحديات التي تواجه الأزواج في حياتهم الجنسية بعد الولادة. تستضيف الأستاذة نداء رضوان، أخصائية الصحَّة…
دور برامج التوعية بالصحَّة الجنسيَّة والإنجابيَّة في التماسك الاجتماعي الأردني
المقدمة تُمثِّل الأسرة النواة الأساسيَّة في بناء المجتمع، وهي أهمّ مؤسَّسة اجتماعيَّة توكل إليها مهمَّة التنشئة الاجتماعيَّة، كما أنَّها أوَّل وأهمّ النظم الاجتماعيَّة التي أنشأها الإنسان لتنظيم حياته في الجماعة، باعتبارها المؤسَّسة التي ينتمي إليها الفرد، وتصنع…
هل يمكن لمواقع التواصل الاجتماعي أن تستبدل استشاري العلاقات الزوجيَّة؟
في السنوات الأخيرة، أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي “السوشيال ميديا” تلعب في حياة الأفراد دورًا أكبر من كونها مُجرَّد مساحة لتواصل الأصدقاء أو مشاركة الأخبار والأفكار، وعِوضًا عن ذلك أصبحت صديقًا افتراضيًّا بديلًا، ومُستشارًا نفسيًّا، ومُتخصص علاقات زوجيَّة،…
المراحيض العامَّة والمشتركة؛ هل هي قنابل موقوتة؟
تنظيف المراحيض بانتظام ليس مهمًّا فقط للحفاظ على النظافة الشخصيَّة، بل لأنَّ المراحيض تُعدُّ بيئة مثاليَّة لتكاثر مُختَلف أنواع الجراثيم المسبِّبة للأمراض، وتكون أضعافًا في المراحيض العامَّة أو المشتركة التي نضطرُّ أحيانًا لاستخدامها، لذا من المهمّ أن…
