هل سيؤثِّر السيلوليت وعلامات التمدُّد على علاقتك الزوجيَّة؟
إذا كنت من المقبلات على الزواج، فأنتِ غالبا ما تعطين بعض الوقت لتأمُّل جسدك أمام المرآة، والتفكير في عيوبه وميِّزاته، وجاهزيّته للظهور أمام زوجك المستقبلي. فطرة الأنثى على أنَّها تريد الظهور كأجمل ما يكون، وأن يكون جسدها…
السلس البولي لدى النساء بشكلٍ عامّ
يعدُّ السلس البولي من المشاكل الصحيَّة المسبِّبة للإحراج والأكثر شيوعاً لدى النساء، يتمثَّل بفقدان القدرة على السيطرة على عضلات المثانة وتسريب البول بشكلٍ لا إرادي، أو الشعور برغبة ملحَّة ومفاجئة في التبوُّل وتفريغ المثانة، أو كليهما. يحدث…
نصائح للتحدُّث مع أطفالك عن التربية الجنسيَّة
خلال جلسات الرعاية الوالديَّة الموجَّهة للأُمَّهات التي أعقِدُها حول عمر المراهقة، تُطرَح أسئلة عديدة حول التربية الجنسيَّة للأبناء، وكيف أتحدَّث مع ابني أو ابنتي حول البلوغ والاستعداد له؟ كيف أحميهم من التعرُّض للإباحيَّة والاعتداءات الجنسيَّة والتحرُّش بوجود…
أساليب لتأخير الدورة الشهريَّة في رمضان
للاستماع لمقال أساليب لتأخير الدورة الشهريَّة في رمضان تتّجه بعض النساء إلى تأخير الدورة الشهرية في رمضان بأساليب متنوّعة؛ لتجنّب الإفطار وإتمام الصيام. مع أنّنا ننصحكِ بترك مثل هذه الأمور لتجنّب اضطراب الهرمونات والتأثير على انتظام الدورة…
مش نمطي بودكاست| تثقيف الأقران، آلياته وفاعليته
للاستماع لحلقة مش نمطي بودكاست| تثقيف الأقران، آلياته وفاعليته مش نمطي بودكاست| تثقيف الأقران، آلياته وفاعليته تتناول هذه الحلقة التي يستضاف بها ناديا العشيي (واي بيير) عدة أمثلة على برامج تم تنفيذها من شباب وجهوا التوعية لأقرانهم، إضافة…
الحلقة السادسة بودكاست “صحِّيَّات”| أهميَّة المشورة في الصحَّة الجنسيَّة والإنجابيَّة
في هذه الحلقة من بودكاست “صحِّيَّات”، استضافت روان بركات، الدكتورة منال التهتموني، الخبيرة في الطبِّ النسائي والصحَّة الجنسيَّة والإنجابيَّة. حيث جرت مناقشة موضوع حسَّاس يمسُّ كثيرين، وهو البحث عن مشورة في مواضيع الصحَّة الجنسيَّة والإنجابيَّة عبر منصَّات…
للاستماع للحلقة من مودَّة بودكاست| التربيَّة الجنسيَّة لليافعين
للاستماع للحلقة من مودَّة بودكاست| التربيَّة الجنسيَّة لليافعين في هذه الحلقة من مودَّة بودكاست تحدثنا عن التربية الجنسية لليافعين وكيفية الحديث مع الأبناء عن البلوغ. والتغيرات التي تحصل على اليافع من الناحية الإدراكية والدماغ والناحية النفسية والجسدية،…
كيف تتم عملية اطفال الانابيب (IVF)؟
كيف تتم عملية اطفال الانابيب (IVF)؟
ما هي الأدوية النفسيَّة التي يجب إيقافها عند الحامل؟
ما هي أهم الآثار الجانبيَّة للأدوية النفسيَّة على صحَّة الحامل والجنين؟ إنَّ الأدوية النفسيَّة التي تُستخدم لعلاج الاكتئاب والقلق واضطرابات مثل ثنائي القطب ضروريَّة جدًّا ولا يمكن الاستغناء عنها، لضمان ثبات الحالة الذهنيَّة للمرأة الحامل، لكن في…
