دورة الاستجابة الجنسيَّة للذكور والإناث
هل لديك فكرة عن مفهوم دورة الاستجابة الجنسيَّة؟ قد يكون هذا المفهوم مبهمًا بالنسبة للبعض حتى لو كانوا متزوجين، إلّا أنَّ هذا المفهوم يُشير ببساطة إلى التغيُّرات العاطفيَّة والجسديَّة التي يمرُّ بها كل من الذكر والأنثى خلال…
اكتئاب ما بعد الولادة
تمرُّ الزوجة بسلسلة من التغيُّرات الجسميَّة والنفسيَّة خلال مرحلة الحمل وبعد انتهائها، ممَّا يؤدِّي إلى الشعور بالفراغ والكآبة في مرحلة ما بعد الولادة، وخصوصًا في الأيَّام الأولى. ما هو اكتئاب ما بعد الولادة؟ تختفي المشاعر السلبيَّة طبيعيًّا…
ما الدعم الاجتماعي الذي تحتاجه أُسَر ذوي الاحتياجات الخاصَّة؟
تتعرَّض أسر ذوي الاحتياجات الخاصَّة للكثير من الضغوطات والتحدّيات؛ سواء على المستوى النفسي أو الاجتماعي أو العملي. عادةً ما يحتاج وجود طفل ذو احتياج خاصّ لتعديل في البيئة المحيطة، وعمل روتين مختلف للأسرة يراعي احتياجاته ويخصِّص وقتًا…
هل يمكن للأشواجندا تحقيق التوازن الهرموني؟ اكتشفي الحقيقة
في الآونة الأخيرة، أُثيرت العديد من الأحاديث حول عشبة الأشواجندا وتأثيراتها الإيجابيَّة على الصحَّة العامَّة، مع التركيز بشكل خاص على فوائدها للنساء. فما هي الحقيقة؟ إليكم بعض المفاتيح التي تلقي الضوء على هذا الموضوع: تساعد عشبة الأشواجندا…
أسئلة شائعة للتربية الجنسية
أخطر أنواع الإساءات التي يتعرَّض لها الطفل، هي التحرُّش الجنسي، لأنَّها من العوامل الفعَّالة في اضطراب الطفل جنسيًّا، فالتحرُّش هنا أشبه بحلقة مفرغة تنتقل عبر الأجيال، فالطفل الذي تعرَّض للتحرُّش في صغره هو الأقرب لممارسة هذا السلوك،…
هل ربط قناة فالوب وسيلة آمنة لمنع الحمل؟
تُعدُّ وسائل منع الحمل على اختلافها من أهمّ ما يعتمد عليه كثير من الأزواج حول العالم لعدَّة أهداف. منها تنظيم الأسرة أو التخطيط للحمل التالي مما يُفسِح المجال للأم لتلتقط أنفاسها بين طفلٍ والآخر. أو الاكتفاء بعددٍ…
الذهن المشوَّش خلال الجنس؛ أسبابه ومدى تأثيره في العلاقة الزوجيَّة
يختلف إقبال الزوجين على العلاقة الحميمة بعد مرور عدَّة سنوات على زواجهم مقارنةً بأيَّامهم الأولى معًا، إذ تقحمهم طبيعة الحياة شيئًا فشيئًا في العديد من المسؤوليَّات المتلاحقة والضغوطات النفسيَّة التي تتسبَّب في تضارب أفكارهما وتشوّش ذهنيهما بمرور…
الدورة الشهريَّة معاناة منسيَّة في زمن الحرب
“نزحتُ مع عائلتي استجابةً لإنذارات العدوّ بالنزوح من بيوتنا قبل بدء الغارات والقصف، ومنذ ذلك الحين ننتقل من حيٍّ نسكن فيه ويسكن فينا إلى آخر لا نعرفه، ومن منطقةٍ إلى أخرى لا يستقبلنا فيها سوى المصير المجهول،…
مش نمطي بودكاست| الصحة النفسية وبرامج الصحة الجنسية والانجابية
للاستماع لحلقة مش نمطي بودكاست| الصحة النفسية وبرامج الصحة الجنسية والانجابية مش نمطي بودكاست| الواقع خلف استئصال أرحام الفتيات ذوات الإعاقة تتناول هذه الحلقة التي يستضاف بها الأستاذ آن الجيوسي (مركز سواعد التغيير) تعريف الدعم النفسي والاجتماعي ودور برامج…
