كيف تحدث الدورة الشهريَّة؟ وكيف أستعدّ لها؟
مراحل حدوث الدورة الشهريَّة يمكن تقسيم الدورة الشهريَّة إلى 4 مراحل رئيسة لتسهيل فهم كيفيَّة حدوثها، وهذه المراحل هي: 1- مرحلة نزول الحيض: يبدأ حساب الدورة الشهريَّة في اليوم الأوَّل من نزول الدم، وتستمرّ هذه المرحلة لمدَّة…
عمليَّة تأجير الأرحام؛ بين المنافع والمخاطر
تُعدُّ تجربة الأُمّومة والأبوة من أكثر التجارب الإنسانيَّة خصوصيَّة وحساسيَّة وقربًا إلى النفس، وفي ظل المصاعب الإنجابيَّة التي قد يعاني منها الكثير من الآباء والأُمّهات، يبذل الكثيرون منهم الغالي والنفيس من أجل تحقيق هذا الحلم، من أجل…
العمليَّات الجراحيَّة لعلاج سرعة القذف
عادةً ما تكون الأدوية والعلاج النفسي هي الخيار العلاجي الأوَّل لتحسين سرعة القذف. ومع ذلك، قد توفِّر هذه العلاجات تحسُّنًا لفترةٍ قصيرة فقط، وهذا يُعَدُّ أحد أهمّ الأسباب التي تجعل العديد من الرجال يلجأون إلى إجراء إحدى…
ما هو السائل المنويّ
تعريف السائل المنويّ بصورةٍ عامَّة لا شكّ في أنَّ مصطلح السائل المنويّ ليس جديدًا فجميعنا يعلم بأنَّهُ السائل الذي يُطلقه الذكور الناضجين من الناحية الجنسيَّة عادةً من الجهاز التناسلي لديهم، لكن ما هي مكوّناته بالتحديد؟ يُعَرَف السائل…
أفضل أطعمة الخصوبة للجنسين|طريقك نحو الإنجاب
تسُود بعض الاعتقادات الخاطئة حول أنّ التغذيةو أفضل أطعمة الخصوبة للجنسين هي حلٌّ سحري لكافة مشكلات الخصوبة، وعلى الرغم من كونه مُعتقدًا خاطئًا، إلا إنَّ بعض الأطعمة قد تحمل بعض التأثيرات الإيجابيَّة على التحسين من مُعدَّلات الخصوبة…
حقوق الطفل ومكافحة التحرُّش الجنسي؛ دور العائلة والمجتمع
يُعَدُّ التحرُّش الجنسي في الأسرة من المشكلات الخطيرة التي يمكن أن تواجه الأطفال. قد يحدث التحرُّش الجنسي بواسطة أقارب مثل الأخوة، الآباء، الأجداد أو الأخوات، وعليه يجب أن يتعلَّم الأطفال حدود الجميع تجاههم في هذا الصدد. ويُعرَّف…
هل يؤثِّر الرِّضا الجنسي على السعادة الزوجيَّة؟
لا يُمكِن وصف أيّ مجتمع بالاستقرار، ما لم تكن الأسرة -وحدة تكوين المجتمعات الرئيسيَّة- مستقرَّة وتنعم بالسعادة والعلاقات الصحِّيَّة السويَّة. يتزوَّج الإنسان من أجل عشرات الأسباب، منها الاستقرار النفسي، والمادِّي، والإنجاب، والشكل الاجتماعي، وغيرها من الأسباب، ولكن…
الجنس والنوم
للاستماع لمقال الجنس والنوم الجنس مهمّ لصحَّة البالغين، والصحَّة الجنسيَّة ليست جسديَّة فحسب. بل تشمل أيضًا العواطف والعلاقات ونوعيَّة الحياة. والنوم كذلك له تأثيرات بعيدة المدى على جودة الحياة. فهو ركيزة ضروريَّة لكل عمليَّة ونظام في الجسم…
الحياة المهنيَّة والعائليَّة؛ خطوات لتحقيق المعادلة الصعبة
واحدة من أصعب ضغوطات هذا العصر، هو المحاولات اللانهائيَّة لعمل التوازن بين العمل والمنزل، وبين الحفاظ على مسارٍ مهنيّ وتحقيق النجاح به، مع إعطاء الأسرة والأطفال الأولويَّة وعدم التقصير في احتياجاتهم ومسؤوليّاتهم. ولأنَّها موازنة صعبة، فهي كثيرا…
