كم من الوقت يجب أن تستغرق العلاقة الجنسيَّة الواحدة؟
إن الإجابة المختصرة عن هذا السؤال هي أنه لا يوجد مدَّة محدَّدة للعلاقة الجنسيَّة الواحدة، فالأمر يعتمد على تفضيلات الزوجين، وتعريفهما للعلاقة الجنسيَّة، فالبعض يعتبر أنها تستلزم الجماع الاختراقي، بينما قد يعتقد آخرون أنها تبدأ بالمداعبة وتستمر…
كيف أتحدَّث مع أبنائي عن سنِّ البلوغ؟
للاستفادة من هذا المقال، أقترح عليك أولًا، قراءة مقال النصائح العامّة حول كيفيَّة التحدُّث مع الأبناء عن مواضيع الصحّة الجنسيَّة والإنجابيَّة. ابدأي “المحادثات” مبكِّرًا تذكَّري عزيزتي الأُمّ: أنَّ الأطفال يسمعون الكثير عن الجنس والعلاقات، سواء عبر التلفزيون…
هل ربط قناة فالوب وسيلة آمنة لمنع الحمل؟
تُعدُّ وسائل منع الحمل على اختلافها من أهمّ ما يعتمد عليه كثير من الأزواج حول العالم لعدَّة أهداف. منها تنظيم الأسرة أو التخطيط للحمل التالي مما يُفسِح المجال للأم لتلتقط أنفاسها بين طفلٍ والآخر. أو الاكتفاء بعددٍ…
كيف تتأثَّر الصحَّة الجنسيَّة بالضغوط النفسيَّة؟
هناك علاقة متبادلة بين الضغوط النفسيَّة والصحَّة الجنسيَّة، فضغوطات العمل والحياة يمكن أن تؤثِّر على رغبتك الجنسيَّة، وفي المقابل، فإنَّ انخفاض الرغبة الجنسيَّة يؤدِّي إلى تفاقم الضغط النفسي عن طريق التسبُّب في مشكلات في العلاقات الزوجيَّة أو…
أسئلة شائعة حول موانع الحمل
ما هو مدى فعاليَّة وسائل منع الحمل؟ تعتمد مدى فعاليَّة وسائل منع الحمل على النوع الذي تستخدمينه، وما إذا كنت تستخدمينه بشكل صحيح. بعض الطرق أكثر فعاليَّة من غيرها. أنت بحاجة إلى اتِّباع التعليمات واستخدام وسائل منع…
العُنف الولادي المسكوت عنه، وحقّ والمرأة في ولادة آمنة
لا شكّ بأنَّ تجربة الحمل والولادة هي إحدى أهمّ التجارب التي يمكن أن تخوضها النساء، وأكثرها عُمقًا وتأثيرًا في النفس، إذ يُثمر المخاض عن واحدةٍ من أسمى المشاعر الإنسانيَّة وهي مشاعرُ الأمومة التي تُحيلُ الحياة إلى نُسخةٍ…
المعايير الاجتماعيَّة والاقتصاديَّة وتأثيرها على الصحَّة الجنسيَّة والإنجابيَّة في الأردن
تشكِّل الصحَّة الجنسيَّة والإنجابيَّة جزءًا أساسيًّا من صحة الفرد ورفاهيته، إذ إنّها تؤثِّر بصورة مباشرة على الجوانب الجسديَّة والنفسيَّة وعلاقات الفرد الاجتماعيَّة، كما تؤدِّي دورًا محوريًّا في تنظيم الاقتصاد للأُسر، وعلى الرغم من تَقدُّم الدراسات العلميَّة الباحثة…
بودكاست جرجورة و فطينة| على نار هادئة (القذف المبكر عند الرجال)
في الحلقة الثانية عشرة بعنوان “على نار هادئة: القذف المبكر عند الرجال”، تتناول العيادة الجنسيَّة مع “جرجورة” الحكواتيَّة والدكتورة “فطينة” موضوع القذف المبكر عند الرجال، وهو أحد المواضيع الحساسة والشائعة التي تؤثر على الحياة الزوجيَّة استمع لحلقة…
بودكاست جرجورة وفطينة| قاموس المخطوبين: الحوار عن العلاقة الجنسيَّة وتوقعات ما قبل الزواج فترة الخُطوبة
الحلقة الثانية بعنوان “قاموس المخطوبين: الحوار عن العلاقة الجنسيَّة وتوقعات ما قبل الزواج فترة الخُطوبة”، تستكشف الاستعداد المعرفي للعلاقة الجنسيَّة وتوقعات ما قبل الزواج اثناء فترة الخُطوبة” تتحدث عن الاستعداد المعرفي، والحوار عن العلاقة الجنسيَّة الزوجيَّة، وكما…
