التهاب المفاصل (الروماتيزم) والصحَّة الجنسيَّة
التهاب المفاصل (الروماتيزم) والصحَّة الجنسيَّة
أعراض وعلاج التهاب وتحجُّر الثَّدي
التهاب وتحجُّر الثَّدي هو حالة تصيب أنسجة الثَّدي بالتهاب، وتُعدُّ الأُمَّهات المرضعات الأكثر عرضة للإصابة به. قد تظهر الأعراض على شكل احمرار، وانتفاخ، وألم في الثَّدي، بالإضافة إلى أعراض مشابهة للإنفلونزا. في هذا المقال، نقدِّم لكِ جميع…
كيف تتعاملين مع قلق ما قبل الولادة والخوف من الألم؟
الحمل والولادة هي تجربة غامرة شعوريًّا وجسمانيًّا، فاستضافة جسد الأم لكائن صغير هو حدث كبير يستحقّ الفرح والقلق معا. لذا فمن الطبيعي والشائع أن تمرّ السيدات بفترات قلق في أسابيع الحمل الأخيرة سواء بسبب الترقُّب والخوف من…
تمارين عضلات قاع الحوض (كيجل) للنساء
يمكن أن تساعد ممارسة تمارين كيجل في تقوية عضلات قاع الحوض. فيساعدك ذلك في حلِّ المشكلات الجسديَّة أو الوقاية منها مثل سلَس البول؛ سلَس البول هو تسرُّب البول أو البراز الذي لا يمكنك التحكُّم فيه. يمكن أن…
التغيُّرات المناخيَّة والاحتباس الحراري: التأثيرات الخفيَّة على الصحَّة الجنسيَّة والإنجابيَّة
لا يختلف أحدنا على أنَّ التغيير هو سُنّة الحياة، لكن هناك فرق بين التغيُّرات الطبيعيَّة غير المتعمَّدة، والتغيُّرات التي تحدث إثر تصرفات الإنسان والتي قد يغفل عن تأثيرها الذي يمكن أن يمتدَّ ليشمل كوكب الأرض بأكمله، وهذا…
الدعم النفسي لضحايا العنف الجنسي من النّساء
التعرُّض للعنف الجنسيّ هو واحد من أكبر الصعوبات التي قد تتعرَّض لها الإناث، والتي تُخلِّف العشرات من الآثار النفسيَّة والجسديَّة، التي قد تحتاج لسنوات للتعافي منها والتغلُّب عليها، لما لها من عميق الأثر في علاقة الأنثى بنفسها،…
للنهض معاً ضد العنف الصامت
دعونا نستمر في النضال من أجل عالم عادل ومنصف للنساء والفتيات. نحن نستحق حقوق إنسان متساوية في كل مكان.لنقف معا لإنهاء العُنف ضد النساء والفتيات. العنف القائم على النوع الاجتماعي منتشر، وفقًا لـUNWomen ، فإن أقل من…
الوقت الأمثل للجماع بين الزوجين في رمضان
يجب على المسلم التغلُّب على جميع الشهوات أثناء شهر رمضان، ويشمل ذلك الامتناع عن تناول الطعام والشراب، وتجنّب الجماع بين الزوجين؛ إذ لا يُسمح به خلال ساعات الصيام في النهار، لكن لا بدّ من اختيار الوقت الأمثل…
إدمان المواد الإباحيَّة
ادمان المواد الاباحية
