اضطراب باراسومنيا .. خلل قد يفقدك السيطرة على حياتك!
كثيرًا ما نسمع عن شخص يتحدَّث في أثناء نومه، أو مارس بعض الأفعال الجنونيَّة؛ مثل الضحك أو الصراخ أو ضرب من ينامون من حوله. وقد يعتقد البعض أنَّ هذه الأحداث طبيعيَّة فالإنسان قد يرى أشياءً في أحلامه…
وسائل منع الحمل للرجال؛ طرق تقليديَّة وأخرى حديثة
في مجتمعاتنا العربيَّة جرى العرف على وقوع مسؤوليَّة منع الحمل على عاتق الزوجة فقط، فجميع الوسائل المُطتوّرة لمنع الحمل استهدفت الزوجات بصفة خاصَّة، وأشهرها الحبوب واللولب. لكن ما لا يعرفه الكثيرون، هو أنَّ الزوج من شأنه أيضًا أن…
أسباب انخفاض كميّة دم الدورة الشهريَّة
أسباب انخفاض كميّة دم الدورة الشهريَّة
فقدان الرغبة الجنسيَّة بسبب الأدوية النفسيَّة
هل الأدوية النفسيَّة تُسبّب ضعفًا جنسيًّا؟ تشير الدراسات المُحكمة إلى أنَّ هنالك علاقة بين الكثير من الأدوية وحالات من الضعف أو العجز الجنسي، وذلك عند الرجال والنساء على حدٍّ سواء، وذلك بسبب الآثار الجانبيَّة التي تُسبِّبها، لكن…
كيف أختار الفوطة المناسبة؟
تعدُّ الفوط الصحيَّة من أساسيات الحفاظ على النظافة الشخصيَّة، خصوصًا في أيَّام الدورة الشهريَّة، لذا لا بدَّ من البحث عن الفوطة المناسبة لتلبية احتياجاتك بسهولة من خلال الانتباه إلى المواصفات العامَّة المدرجة أدناه: السماكة: تعدُّ سماكة الفوطة…
كيف أختار حمَّالة الصدر المناسبة؟
للاستماع لمقال كيف أختار حمَّالة الصدر المناسبة؟ يعدُّ اختيار حمَّالة الصدر المناسبة أمرًا يرتبط بالصحَّة، فضلًا عن أهمِّيته في الحصول على المظهر الأمثل للأنثى؛ لذا لا بدّ من تعليم الفتيات كيفيَّة اختيار المقاس والشكل الملائم منذ البداية،…
فخّ الملل في الحياة الزوجيَّة.. الأسباب واستراتيجيَّات فعَّالة للحلّ
عادة ما تبدأ العلاقات بالكثير من الحماس والإعجاب، والمحاولات المتبادلة لإبهار الطرف الثاني والحصول على إطرائه ورضاه في العلاقة. حتى في السنوات الأولى من الحياة الزوجيَّة، غالبًا ما يكون لدى الزوجين الكثير من التجارب والأحاديث التي يخوضونها…
هل يحدث ألم عند فضّ غشاء البكارة؟
هل يحدث الم عند فض غشاء البكارة؟
كيف يحدث الاحتلام؟
يستغرب البعض عند الاستيقاظ بعد الاحتلام، وقد يرتبك الصغار عند رؤية ملابسهم الداخليَّة أو البنطال مبلّلًا. إلّا أنَّ الأمر يعدّ طبيعيًا، ويُعرف الاحتلام بأنَّه حدوث عمليَّة القذف أو خروج السائل المنوي خلال ساعات النوم. كما تتزامن هذه…
