هل يمكن للأشواجندا تحقيق التوازن الهرموني؟ اكتشفي الحقيقة
في الآونة الأخيرة، أُثيرت العديد من الأحاديث حول عشبة الأشواجندا وتأثيراتها الإيجابيَّة على الصحَّة العامَّة، مع التركيز بشكل خاص على فوائدها للنساء. فما هي الحقيقة؟ إليكم بعض المفاتيح التي تلقي الضوء على هذا الموضوع: تساعد عشبة الأشواجندا…
الحلقة الثانية بودكاست “صحِّيَّات”| تأثير السياق المجتمعي على الصحَّة الجنسيَّة والإنجابيَّة
في هذه الحلقة من بودكاست “صحِّيَّات” مع روان بركات، استضفنا الدكتورة أمل عوادة من مركز دراسات المرأة من الجامعة الأردنيَّة، والسيد محمود النابلسي مدير البرامج في الجمعيَّة الملكيَّة للتوعية الصحَّيَّة، للحديث حول تأثير السياق المجتمعي على الصحَّة…
صورة الجسم والصحَّة الجنسيَّة عند النساء
صورة الجسم والصحَّة الجنسيَّة عند النساء
الأمراض المنقولة جنسيًّا
تُعَدُّ الأمراض المنقولة جنسيًّا (STD) أو ما يسمَّى أيضًا العدوى المنقولة جنسيًّا(STI)، حالة خطيرة يمكن أن تتطوَّر بعد ممارسة الجنس دون وقاية. تشمل الأعراض الشائعة للأمراض المنقولة جنسيًّا الحكَّة والشعور بالحرق حول المنطقة التناسليَّة. الخبر السارّ؛ أنَّ…
ماذا يحدث لو عزف الجميع عن الزواج؟ أضرار تلاحق الرجل والمرأة
انتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة عزف الجميع عن الزواج من الفتيات والشباب أو تأجيله لسنٍّ متأخِّرة، فبعضهم قد يقرُّر الزواج عندما يبلغ الأربعين من عمره، إمَّا خوفًا من مسؤوليَّاته وتَبِعاته، أو لعدم قدرته على تحمُّل التكاليف اللازمة…
التِهاب اللّثَّة خلال الحمل: سُبل الوقاية والعلاج
يرتبطُ الحمل بالعديد من التغيُّرات الهرمونيَّة لدى السيِّدات، تتراوح شدّتها ما بين الاضطرابات الخفيفة والعنيفة، والتي من شأنها أن تترك آثارًا سلبيَّة عديدة على صحَّة الجسم، ومن بينها التِهاب اللّثَّة خلال الحمل . ويُعدُّ التهاب اللّثَّة من…
تأثير وفاة أحد الأبناء على الحياة الزوجيَّة
من بين كل الاختبارات والتحدِّيات التي قد تمرُّ بها الأسر ويعبر بها الزوجان، تظلُّ وفاة أحد الأبناء هي واحدة من أقسى وأصعب التجارب التي قد يتعرَّضان لها. صدمة وألم نفسي كبير لا تعود الحياة بعدها كما كانت…
التغيُّرات المناخيَّة والاحتباس الحراري: التأثيرات الخفيَّة على الصحَّة الجنسيَّة والإنجابيَّة
لا يختلف أحدنا على أنَّ التغيير هو سُنّة الحياة، لكن هناك فرق بين التغيُّرات الطبيعيَّة غير المتعمَّدة، والتغيُّرات التي تحدث إثر تصرفات الإنسان والتي قد يغفل عن تأثيرها الذي يمكن أن يمتدَّ ليشمل كوكب الأرض بأكمله، وهذا…
أدوات التواصل والاتِّصال بين الزوجين
إنَّ إحدى أهمّ ركائز نجاح العلاقات مهما كان نوعها هي عمليَّة التواصل والاتّصال ما بين أطراف العلاقة، فالعلاقات المهنيَّة في أُطُر العمل، والعلاقات الاجتماعيَّة، والسياسيَّة، والأسريَّة ومن ضمنها العلاقة ما بين الزوجين؛ فهي علاقة مهمَّة لبناء واستمرار…
