هل يمكن للأشواجندا تحقيق التوازن الهرموني؟ اكتشفي الحقيقة
في الآونة الأخيرة، أُثيرت العديد من الأحاديث حول عشبة الأشواجندا وتأثيراتها الإيجابيَّة على الصحَّة العامَّة، مع التركيز بشكل خاص على فوائدها للنساء. فما هي الحقيقة؟ إليكم بعض المفاتيح التي تلقي الضوء على هذا الموضوع: تساعد عشبة الأشواجندا…
لحميَّة الرَّحِم
لحميَّة الرَّحِم
مفهُوم الكيمياء الجِنسيَّة: تعريفُها وعلاماتُها
عند الحديث عن الانجذاب بين الأشخاص، نجد أنَّهُ يمرّ بمراحل وأشكال متعدِّدة، بعضها يتعلَّق بالجانب الجنسي في حياتنا، وهو ما يُطلق عليه علميًّا مصطلح “الكيمياء الجِنسيَّة”، حيث ينجذب البعض منّا للآخر فطريًّا بناءً على سمات جنسيَّة معيَّنة…
كيف تبني تواصلًا صحّيًّا مع الأطفال؟
أحد أكبر تحدِّيات هذا العصر هو بناء علاقات صحيَّة مع الأطفال، واحتوائهم، أمام عالم يتيح لهم اختيارات لا نهائيَّة على جميع الأصعدة، وانفتاحًا عالميًّا سابقًا على الأوان، وتسارعًا تكنولوجيًّا يسمح لهم باختراق المعرفة مبكِّرًا، واختراق الثقافات المختلفة…
رغبات جنسية غير متوافقة بين الزوجين
رغبات جنسية غير متوافقة بين الزوجين
كيف يمكن تقديم الدعم لـ(الزوج/ الزوجة) الذي يعاني الاكتئاب؟
يعيش الأزواج معًا على السرَّاء والضرَّاء، ويتشاركان حلو الحياة ومُرّها، ولا تستقيم الحياة بينهما إلا بكثير من الرحمة والمودَّة والدعم والتقبُّل، على مدار الرحلة يحدث أن يُعاني أحد الزوجين من المرض، سواء العضوي أو النفسي، في حالة…
هل يُهدِّد التلويح المستمرّ بالطلاق أمان العلاقة؟
تمرُّ كلّ الأُسَر والزيجات بمشكلات وأزمات، ويُختبَر نضج أفرادها في طريقة إدارتهم لما يواجههم من تحدِّيات في العلاقة، وكيفيَّة تعاونهم لتجاوزها بأقلِّ الخسائر على صحَّة العلاقة، وصحّتهم النفسيَّة. أحد الأنماط السلوكيَّة المتكرِّرة في بعض الأُسر، خاصَّة عند…
ضمور المهبل
ضمور المهبل
الواقي الذكري؛ ِكيف تختار النوع المناسب؟
جلس شابٌ مُقبِلٌ على الزواج مع أصدقائه ذات ليلةٍ على المقهى كلٌّ يحكي عن دنياه وأخباره، وبينما يتجاذبون أطراف الحديث سألهم الشاب إن كان أحدهم يعرف بعض المعلومات حول الواقي الذكري؛ لكنَّهُ فوجئ بما قالوه إذ يحمل…
